体温を上げるのに効果のあるサプリランキング

体温を上げる サプリ

 

このサイトでは体温を上げるのに効果のあるサプリについて詳しく書いています。
体温を上げるのに効果的なサプリをお探しの方や選び方に困っている方の参考になれば幸いです。

 

 

体温を上げるのにサプリが効果的な理由

 

体温を上げる サプリ

 

近年体温が低い人が増えていってしまっているというデータがあります。
通常36℃台が当たり前ですが、今では35℃台が多くなり、低ければ34℃後半の平熱の人もいるそうです。
体温が低いと頭痛・吐き気・肩こり・だるさ等体調が優れない原因になってきます。
また、体温が低い人ほど癌になりやすいともいわれています。
体温が低いと自覚しているのなら、真っ先に体温を上げる努力をしましょう。
体温が低くなる原因は、生活習慣やストレス、自律神経の乱れ・代謝の低下等あげられます。
食事の見直しは、運動をする時間がなかったり睡眠時間を確保できない人にとっては、とても有効な手段だと思います。
代表的な食材は、ショウガ・唐辛子・にんにく・にんじん・パプリカ・ニラです。
キムチ鍋には体を温める食材がふんだんに使われているし、具材もバランスよく入れる事ができるので理にかなっているといえるでしょう。
しかし毎日仕事で忙しい日々が続くと、栄養バランスを考えつつ体温を上げる食材を使用していくのは、大変ですよね。
そこで効率よく栄養を吸収できるサプリメントをおすすめします。
体を温める生薬が配合されている事も多く、健康的に体温を上げていくことができますよ。
必ず成分をチェックしてから購入する事が大事ですが、是非お試しください。

 

 

体温を上げるのに効果的なサプリ1位:美めぐり習慣の特徴

フラフラ、顔色が悪い、コリがひどいなどの悩みがある方は鉄分不足が疑われます。
ダイエットや月経・妊娠・出産、そして偏った食生活で鉄分が不足する女性は多いといわれています。
そして体温が低い人も鉄分不足の貧血である可能性が高いのです。
貧血になる原因は様々ですが、主に食生活、つまり栄養不足になる事で血液中に栄養素を運べなくなってしまいます。
そして熱を発生できなくなり、必要最小限の活動だけしかできなくなってしまうのです。
代謝を落とし、体温を下げるしかない状況になるという事ですね。
そんな鉄分不足を解決するのが「美めぐり習慣」です。
もともと体内に吸収しにくい鉄分を、吸収しやすく配合しているため効率よく貧血の解消につなげる事ができます。
貧血が解消すれば、体温も上昇しやすくなるので試してみる価値は充分にありますね。

価格 1,480円(税込)【15日間返金保証】
内容量 150粒(1日5粒)
評価 評価5
体温を上げるのに効果的なサプリ1位:美めぐり習慣の口コミ

運動不足のせいもあってか、低体温と貧血に悩んでいました。 美めぐり習慣は友人から薦められたのがきっかけです。 貧血解消の他にも女性なら嬉しい成分が沢山入っていたので、毎日嬉しく飲んでいます。 まだ1か月ほどですが、めまいが減ったように感じます。

40代ですが、若い時から冷え症に悩んでおり、食生活だけでは改善は難しいと思い美めぐり習慣を始めてみました。 1粒で沢山の栄養が摂れるし、体がじんわり温かく感じるようになりました。 最初は半信半疑でしたが今はもっと続けてみようと思っています。

夏場も冷えが辛く、靴下は欠かせなかったけど春から飲み始めて今年の夏は素足にサンダルを履くことができました。 暑いと感じるのがこんなに嬉しいと思いませんでした。

 
 

体温を上げるのに効果的なサプリ2位:高麗のめぐみの特徴

ビタミン・ミネラル・アミノ、大地の栄養素がぎゅっと詰まっている高麗人参。
紅参の他に高い栄養価を誇る贅沢な黒参も配合されてできたサプリメントが「高麗のめぐみ」です。
高麗人参に含まれるサポニンは、悪玉コレステロール値を下げる効果があり、血流をよくし末端冷え症を改善させる事が可能といわれています。
この事から高麗人参は冷えに効果的といわれており、体温が低い方にはとてもおすすめなのです。
高麗のめぐみはサポニンの量がとても多く配合されています。
その為高い効果も期待できますね。
毎日のエネルギー不足やだるさ、ハリツヤの乱れが気になる方には試してみてほしいサプリメントです。

価格 1,980円(税込)【10日間返金保証】
内容量 60粒入り(1日2粒)
評価 評価4.5
体温を上げるのに効果的なサプリ2位:高麗のめぐみの口コミ

高麗のめぐみを飲み始めてから免疫力が上がった気がします。 疲れやすく、体調も崩しやすかったのですが、嘘のように元気に過ごせるようになりました。 周りに「痩せたね」と言われる事も多くなりました。 自覚はあまりないですが代謝が上がったせいなのかなと思います。

高麗人参が冷えに最適と聞いて、購入してみました。 半年経過しましたが飲んでいて良かったです。 だるさが吹っ飛びフットワークが軽くなりました。

 
 

体温を上げるのに効果的なサプリ3位:ぽかぽか気分の特徴

冷え症ってとても辛いですよね。
体温の低い方には冷え症が多く、冬はもちろん夏でも手足の冷えに苦しんでいる人が多く見受けられます。
そして年を重ねるにつれ、冷えに悩む人が増えていくのです。
キッコーマンが開発した「ぽかぽか気分」は体温維持の作用があるモノグルコシルヘスぺリジンが配合されています。
少し聞きなれないこの成分はオレンジなど柑橘類に含まれているヘスぺリジンを体内に吸収しやすくされたものです。
このモノグルコシルヘスぺリジンを摂取すると、冷却したとしても体温を維持できるという研究結果が出ています。
長期間摂取することが特に有効であるとされているので、短期間で辞めずに数か月続けて飲むのが大事です。
末端冷え症で悩む方には特に効果的で、きっと寒い冬にも負けない体づくりができるでしょう。

価格 2,730円(税込)
内容量 90粒(1日3粒)
評価 評価4
体温を上げるのに効果的なサプリ3位:ぽかぽか気分の口コミ

体温が低く、冷え症もちでしたが、飲み続けて3か月たちました。 最近は手足がじんわりしているのを感じます。

 

 

 

私が一番おすすめなのは1位の美めぐり習慣!

 

体温を上げる サプリ

 

美めぐり習慣を購入しようと思い検索すると、公式サイトの他に楽天市場やAmazonが出てきます。
公式サイトと大型ネットショッピングサイトのどちらから購入しますか?
楽天市場やAmazonで購入するよりも、公式サイトで購入した方が実はお得なのをご存知でしょうか。
美めぐり習慣は初回購入をキャンペーン価格で購入する事ができ、返金保証も整っています。
実際に飲んでみないと体に合っているかわかりませんよね。
もし効果に納得できない場合、15日以内なら返品返金が可能なのです。
単品購入もありますが、安心お得な定期購入もおすすめで次回買い忘れの心配がなくそのまま利用できるのがとても便利です。
もちろん定期購入をキャンセルしたとしても、違約金が発生するわけではないので自分に合った購入の仕方を見つけてみてください。
また、サプリの組み合わせやどのくらい続ければ良いのか、自分に合った飲み方が知りたいなど質問・相談のフリーダイヤルがあり気軽に問い合わせることができます。
購入して終わりではなく、アフターフォローの窓口としても使えるのでとても嬉しいですよね。
購入者の事を考え、安心安全購入できる環境が整っている公式サイトで是非美めぐり習慣を試してみてください。

 

 

 

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